Deve apenas realizar os cuidados listados abaixo que foram indicados pelo seu médico ou fisioterapeuta
Durante as sessões presenciais de fisioterapia terá oportunidade de aprender a realizar estes cuidados de forma adequada.
Marcha com canadianas - método clássico
Avançar as duas canadianas
Posicionar o membro operado entre as duas canadianas
Avançar a perna não operada à frente.
Marcha com duas canadianas - método alternado
Avançar uma canadiana e a perna oposta ao mesmo tempo.
Repetir com a outra canadiana e a perna contrária e assim sucessivamente.
Subida de escadas com duas canadianas
Durante a subida deve colocar as duas canadianas no degrau acima.
Posicionar o membro não operado entre as duas canadianas subindo o degrau , de seguida avance com a perna operada e posicioná-lo ao lado da outra perna.
Em caso de já não utilizar as canadianas opte por se auxiliar no corrimão das escadas
Descida de escadas com duas canadianas
Descida escadas com uma canadiana
Durante a descida coloque a canadiana do degrau abaixo.
Avance então com a perna operada e de seguida avance com a perna não operada / perna sã para o mesmo degrau.
Subida de escadas com uma canadiana
Como apanhar um objeto do chão
A perna operada fica ligeiramente dobrada e posicionada mais atrás em relação à perna contrária.
Se possível, com uma das mãos, segure-se a uma superfície estável